Ik dacht dat ik mijn ADHD onder controle had, tot ik vastzat in de douche
Dat moment waarop je weet wat je moet doen. Misschien wil je het zelfs graag doen maar toch blokkeer je. In deze blog leg ik uit wat er precies gebeurt tijdens zo’n freeze en wat je concreet kan doen om weer in beweging te komen.